Hvete, gresskarfrø, nøtter, mørk sjokolade, tofu og avokado er alle matvarer med mye magnesium som mennesker bør konsumere daglig for å dekke behovene deres. Men mange av disse alternativene kan være skadelige for våre kattekamerater, selv i små mengder. Så, hvilken magnesiumrik mat er trygg å gi katter? Fortsett å lese for å finne ut!
Merk: Før du gir katten din noen av følgende alternativer, anbefales det på det sterkeste at du rådfører deg med veterinæren din for å forsikre deg om at det er trygt for kjæledyret ditt å spise dem og at katten din trenger ekstra magnesium i kosten.
De 5 matvarer med mye magnesium
1. Fet fisk
Mange typer fisk inneholder mye magnesium, inkludert laks og kveite. For eksempel inneholder en 3-unse servering kokt laks omtrent 25 mg magnesium. Det gir også høye mengder omega-3, protein, kalsium, fosfor, kalium, vitamin D og andre næringsstoffer.
Hvis katten din ikke er allergisk mot fisk, kan den inkluderes av og til som en del av et komplett og balansert kosthold.
Du bør imidlertid ikke gi hermetisk tunfisk til katten din. Tunfisk som ingrediens i kommersiell kattemat forårsaker vanligvis ikke problemer, men hermetisk tunfisk kan forårsake fordøyelsesproblemer hos katter.1Dette er fordi den inneholder for mange umettede fettsyrer og ikke nok vitamin E eller andre antioksidanter som kan være til nytte for kjæledyret ditt.
2. Bifflever
Bifflever er rik på mineraler, som magnesium, jern, sink og fosfor. Å mate små mengder kokt lever til katten din er greit, men vær oppmerksom på at dette fôret også inneholder mye vitamin A. Hvis katten din spiser for mye, kan det føre til vitamin A-toksisitet.2 Akutt toksisitet kan føre til vekttap, kvalme, skjelvinger, kramper og til og med død.
Katters vitamin A-behov er imidlertid 10 000 IE/kg mat, og nivåer på opptil 100 000 IE/kg mat anses generelt som trygge.3 For referanse er det 21 100 IE vitamin A i 81 g bifflever. Dette betyr at katten din må spise mer enn 385 g bifflever for å oppleve vitamin A-toksisitet.
Uansett, det er best å feile på den sikre siden og konsultere veterinæren din før du gir bifflever til katten din.
3. Kylling
Kylling, spesielt kyllingbryst, har en god mengde magnesium og kan gis til katten din av og til. Pass på å servere den kokt og ren, uten tilsatt krydder som hvitløk og løk, som er giftig for kjæledyret ditt.
4. Spinat
En halv kopp kokt spinat inneholder 78 mg magnesium. Etter gresskarfrø, chiafrø og mandler har denne bladgrønnsaken mest magnesium per porsjon. I motsetning til de andre matene, kan sunne katter trygt spise en liten mengde kokt eller kokt spinat. Det er imidlertid best å ikke servere det til kjæledyr med nyreproblemer, siden spinat inneholder mye oksalater, noe som kan føre til blærestein.4
5. Vannmelon
Vannmelon inneholder en betydelig mengde magnesium, i tillegg til kalium, vitamin A og C og andre antioksidanter. Selv om katter er strenge kjøttetere og ikke trenger å spise frukt og grønnsaker, er en liten porsjon vannmelon (mindre enn 1 tomme) av og til, hvis de liker det, trygt. Fjern imidlertid skinnet og frøene for å unngå fare for kvelning.
Hva er magnesium?
Magnesium er et essensielt mineral som finnes i store mengder i kroppen, hovedsakelig i bein. Begrepet "essensielt" betyr at kroppen ikke kan lage det (eller lage nok av det) for å dekke dens behov. Derfor må den trekke mineralet fra kosten i tilstrekkelig mengde for å unngå mangler. Magnesium er nødvendig for flere hundre vitale funksjoner og biokjemiske reaksjoner i menneskekroppen, og det samme gjelder katten din.
Hvorfor trenger katter magnesium?
Magnesium er avgjørende for riktig funksjon av nerver, muskler og immunsystem. Katter trenger imidlertid bare en liten mengde magnesium i kosten, den daglige anbef alte mengden-RDA, er 25mg.
Vanligvis bør katter som har tilgang til kommersiell fôr av god kvalitet (tørr eller våt) ikke ha problemer med å nå de daglige minimumsnivåene av magnesium anbef alt av Association of American Feed Control Officials:
- 08 %: Minimum vekst og reproduksjon
- 04 %: Minimum vedlikehold for voksne katter
Hva er tegnene på magnesiummangel hos katter?
Katter som er alvorlig underernærte eller har helsemessige forhold som reduserer appetitten, kan lide av hypomagnesemi, som er en magnesiummangel.
Hypomagnesemi er ofte ledsaget av kliniske tegn som kan variere fra mangel på matlyst til muskelsmerter, unormal tretthet, muskelrykninger eller skjelvinger, uregelmessig hjerterytme eller depresjon.
Hva er effekten av overflødig magnesium i blodet?
Hypermagnesemi refererer til unorm alt høye nivåer av magnesium i blodet. Denne kliniske lidelsen er ikke så vanlig hos katter, men den kan likevel forårsake alvorlige komplikasjoner i nervesystemet og hjertet. Dessuten er katter med nyreproblemer spesielt utsatt for å lide av overflødig magnesium i kroppen.
Konklusjon
Katter trenger tilstrekkelige nivåer av magnesium for å være sunne. Når det er sagt, trenger de fleste katter ikke en stor mengde, noe som betyr at du ikke trenger å gi dem ekstra magnesiumrik fôr for å dekke behovene deres med mindre det er spesifikt anbef alt av veterinæren din. Men hvis du leter etter en og annen godbit, bør noen av disse alternativene gjøre susen!
