Har du noen gang lurt på om katten din er for lat? Vel, du ville ikke vært den første.
Mange mennesker har stilt dette spørsmålet enten direkte til sin lodne følgesvenn eller, oftere, til sin lokale veterinær. Kanskje har slike spørsmål gitt forskning på spørsmålet "Hvor mye trening trenger en katt?" eller kanskje det kommer fra forskere med en rasende nysgjerrighet i likhet med den vi ser hos våre kattevenner.
Mensdet generelt er enighet om at katter bør ha minimum 30 minutters trening per dag, delt opp i kortere trinn, er det mange faktorer som vil bestemme hvor mye lek eller treningstid en katt bør ha. Nedenfor skal vi undersøke emnet nærmere og prøve å finne ut hvor mye eller lite som er nok for katter.
Hvorfor er trening viktig for katter, og hva skjer hvis du ikke leker med katten din?
Fedme er et alvorlig problem hos kjæledyr over hele verden, med rapporter om at 11,5–63 % av kattene i utviklede land er klassifisert som overvektige eller overvektige. Som hos mennesker kan fedme øke risikoen og progresjonen av mange alvorlige sykdommer, som diabetes mellitus, slitasjegikt og til og med visse typer kreft, sammen med redusert forventet levetid.
Husforhold, inkludert tilgang til utendørs og resulterende aktivitetsnivåer og lekeatferd, er nøkkelfaktorer som påvirker en katts risiko for å utvikle fedme.
Tilstrekkelig daglig trening eller lek bidrar også til å etablere gode atferdstrekk/vaner. Atferdsendringer eller problematferd (f.eks. klø på møbler, aggresjon, overdreven vokalisering og å være for aktiv om natten) rapporteres ofte når lek er fraværende fra (eller svært begrenset i) en katts daglige rutine.
Hvilke faktorer påvirker hvor aktiv katten min bør være?
For det første spiller alder en enorm rolle i aktivitetsnivået til huskatter. Yngre katter har en tendens til å være mer aktive sammenlignet med voksne, spesielt geriatriske katter.
For det andre kan kjønnet til katten også påvirke hvor aktive de er, med mange studier som viser at hunnkatter har en tendens til å være mer aktive enn alderstilpassede hanner (selv om dette ikke alltid er tilfelle).
En tredje faktor vil være boligforholdene som katter befinner seg i. Katter som bor i mindre rom med begrenset eller ingen utendørs tilgang er mindre aktive enn katter med lettere tilgjengelige uterom og større oppholdsrom.
Personlighet kan betraktes som en fjerde faktor som bidrar til en katts aktivitetsnivå. En femte faktor å vurdere er den generelle helsetilstanden til en katt eller tilstedeværelsen av komorbiditeter (dvs.e. ulike sykdommer) som kan påvirke generelt velvære og, i sin tur, hvor aktiv en katt er observert å være.
Til slutt, den spesifikke dynamikken i forholdet ditt til katten din bidrar betydelig til kattens lekeatferd. For eksempel kan en katteeiers timeplan og dermed timer på jobb kontra hjemme ha en markant effekt på når og hvor mye lekeatferd finner sted.
Hvor mye trening trenger katten min?
Kort sagt, ingen eksakt tall kan brukes universelt på en katt. Når det gjelder lekebehovet til katter, er lite kjent foreløpig, selv om de fleste veterinærer er enige om at minimum 30 minutter per dag er ideelt.
Tidligere (undersøkelse) studier har sett på hvor mye aktivitet som anses som norm alt av katteeiere fra forskjellige land rundt om i verden. En studie i 1997 beskrev katteeiere som rapporterte å leke med kattene sine tre ganger daglig, med spilletider for hver av disse tre øktene på mellom 20–40 minutter.
En nyere studie i 2014 dokumenterte at mer enn halvparten av svarte katteeiere lekte med kattene sine mer enn to ganger om dagen, men slike økter varte vanligvis bare 5–10 minutter. Mens personer som har interaksjon med kattene sine oftere i løpet av dagen rapporterte om færre atferdsproblemer, gjenstår det å fastsette en nøyaktig grense for hvor mye lek eller trening, gitt antall faktorer involvert.
Det er også viktig å forstå at lekebehovene til katter involverer mer enn bare menneske-katt-lek. Interaksjoner med andre katter i husholdningen, andre dyr og til og med lek alene er verdifulle bidragsytere til en katts lekebehov, som varierer mellom katter.
Lekeatferd kan også deles inn i tre brede kategorier, nemlig bevegelseslek (f.eks. løping og hopping), gjenstandslek (f.eks. slå rundt et stykke papir eller bære rundt en lekemus), og sosial lek (f.eks. bryting med en annen katt, eller lek med en hund eller et menneske). Ideelt sett bør katter ha tilgang til eller være i stand til å delta i alle tre former for lek for å dekke lekebehovene deres.
Hva kan jeg gjøre for å øke daglige aktivitetsnivåer?
Ulike metoder har blitt utforsket for å øke frivillig fysisk aktivitet hos katter for å forhindre eller til og med håndtere fedme. En studie så på bruken av et løpehjul, slik at katter som ble registrert i studien kunne bli vant til det i løpet av 3 uker og vurdert om det var noen endring i aktivitetsnivået deres.
Etter tilvenningsperioden viste hunnkatter økte frivillige fysiske aktivitetsnivåer, spesielt i den mørke perioden. Derimot viste hannkattene ingen endring sammenlignet med aktivitetsnivået før de ble tilvennet. Hunnkatter ble også funnet å være mer aktive generelt sammenlignet med hannkattene i denne studien. Så, spesielt for unge hunnkatter, kan det å introdusere et løpehjul være et verdifullt verktøy for å øke aktivitetsnivået.
Fôringsfrekvens på dagtid har også vist seg å påvirke fysisk aktivitet hos katter. En studie rapporterte at katter som ble matet fire ganger per dag, viste høyere nivåer av frivillig fysisk aktivitet (dvs. større totale aktivitetstall og gjennomsnittlig daglig aktivitet) enn de som ga ett stort måltid daglig.
Interessant nok viste katter som ble matet fire ganger daglig også større aktivitet i løpet av dagslyset. Derimot hadde katter som ble matet én gang daglig en tendens til å være mer aktive i de mørke timene. Det har blitt antatt at denne forskjellen i aktivitetsnivå skyldes en forskjell i metthet. Med andre ord, antas katter som spiser en gang om dagen å være mer mette, mens katter som får mat fire ganger om dagen kan være mer aktive på grunn av sult, noe som får dem til å engasjere seg i miljøet i håp om å bli matet.
Det finnes selvfølgelig andre måter du kan berike kattens miljø på og forhåpentligvis bidra til å oppmuntre til økt lekeatferd. Disse inkluderer bruk av leker eller berikelsesmedier som stenger eller tryllestaver, kattemynteleker, hjemmelagde mateapparater, kattetårn eller trær, laserpekere og til og med den gode gamle pappesken.
Konklusjon
Hver katt er forskjellig, og du må finne ut hvilke treningsformer og andre potensielle alternativer katten din elsker og engasjerer seg i for å gi katten din best mulig livskvalitet. Og anta at katten din er motstandsdyktig mot lekeatferd. I så fall kan det være verdt å snakke med din lokale veterinær om kattens miljø og til og med vurdere katten din for eventuelle komorbiditeter som kan påvirke hvor sannsynlig det er at den viser lekeatferd.
