Bønnespirer er en flott, knasende topper for smørbrød eller ramen, men kan du dele denne sunne grønnsaken med kjæledyret som gir deg hundevalpens øyne mens du spiser måltidet ditt?
Ja, bønnespirer er generelt trygge for hunder å spise. De inneholder flere næringsstoffer som kan være til nytte for hunden din, men det er noen ting du bør vurdere før du tilbyr dem til kjæledyret ditt. Les videre for å lære mer.
Hva er bønnespirer?
De to vanligste typene spirer er mungbønnespirer og alfalfa.
Bønnespirer er en grønnsak som dyrkes av spirende bønner. Mungbønnespirer har runde gule hoder og finnes ofte i asiatiske eller sørøstasiatiske retter som ramen eller røre.
Alfalfaspirer kommer ikke fra bønner, men fordi de er en type spire og ofte blir forvekslet med bønnespirer, skal vi se på dem kort i dag også. De er blomstrende arvestykker belgfruktsplanter med pisket tråder som vanligvis brukes som toppers for salater og smørbrød.
Kan hunder spise bønnespirer?
Ja, hunden din kan spise bønnespirer. De inneholder mange næringsstoffer som kan være til nytte for valpen din.
Ifølge WebMD er ernæringsinformasjonen for bønnespirer som følger:
| Kalorier | 16 kalorier |
| Fet | 0 gram |
| Karbohydrater | 3 gram |
| Kostfiber | 1 gram |
| Protein | 2 gram |
| Sukker | 2 gram |
Spirer inneholder vitaminer og mineraler som vitamin C, kalsium, mangan og jern.
C-vitamin er en viktig antioksidant for både hunder og mennesker. Det kan bidra til å redusere betennelse og tegn på kognitiv aldring. Mens hunder kan dekke sine ernæringsmessige behov for vitamin C gjennom glukosemetabolisme i kostholdet, tyder noe forskning på at antioksidantegenskapene til kosttilskudd kan hjelpe til med å håndtere visse medisinske tilstander, som kreft, demens og hjertesykdom.
Kalsium er en viktig komponent i en hunds diett siden det er involvert i blodkoagulasjon og nerveimpulsoverføring. De fleste kommersielle hundedietter gir tilstrekkelige mengder kalsium, men noen hjemmelagde dietter kan være mangelfulle på dette næringsstoffet.
Mangan er et spormineral som hunden din trenger i små mengder. Det er nødvendig å produsere energi, metabolisere protein og karbohydrater og produsere fettsyrer. Det spiller til og med en rolle i helsen og vedlikeholdet av hundens bein og leddbrusk.
Jern er en viktig del av et balansert kosthold for produksjon av røde blodlegemer. Utilstrekkelig inntak av jern er ikke vanlig hos hunder som får en kommersielt kjæledyrfôr, men kan forekomme hos kjæledyr som får en hjemmelaget diett.
Mungbønnespirer er også en flott plantebasert proteinkilde. De er høye i aminosyrer som leucin og lysin, som hunden din trenger for å bygge og vedlikeholde muskler, bein, organer og hud.
I tillegg inneholder både mungbønne- og alfalfaspirer isoflavoner. Isoflavoner har antioksidantegenskaper som kan redusere vevsskade i normal cellemetabolisme. Noen undersøkelser tyder til og med på at hunder som får en diett med mye isoflavoner kan se en reduksjon i kroppsfett.
Selv om bønnespirer er en anstendig kilde til de ovennevnte vitaminene og mineralene, bør de ikke være hovedkomponenten i hundens diett. Du bør ikke stole på bønnespirer for å forsyne hunden din med de næringsstoffene den trenger.
Er alle spirer trygge?
Det er noe motstridende informasjon på internett om spirer og hunder. De fleste kilder gir grønt lys, men det er noen ting du bør vite før du serverer den til valpen din.
Alfalfaspirer inneholder kumarin og vitamin K, noe som gjør den til en effektiv antikoagulant. Hundeeiere må utvise forsiktighet hvis de tilbyr dem til kjæledyrene sine med anemi. I tillegg kan saponininnholdet gjøre fersk alfalfa til et gastrointestin alt mareritt for hunder, og forårsake kvalme og gastritt.
Alfalfaspirer inneholder også fytoøstrogener, som kan være plagsomme hos hunder med problemer med det endokrine systemet.
Begge spirer inneholder mye fiber, noe som kan forårsake overflødig gass hos noen hunder.
Hvordan kan jeg servere bønnespirer?
Hvis hunden din har likt bønnespirer, kan du servere dem på flere måter.
Hakk dem og legg dem til som en ingrediens i hundens hjemmelagede måltider eller bruk dem som en topper på kibben.
Det er best å servere spirer kokte siden de inneholder saponiner, som kan forårsake problemer med hvordan hundens kropp absorberer næringsstoffer. I tillegg dyrkes spirer vanligvis i et fuktig miljø som kan være en perfekt grobunn for bakterier. Bønnespirer har også vist seg å være forurenset med parasitter. Å tilberede dem vil minimere sjansene for at valpen din støter på slike stygge ting.
Å koke spirer er enkelt og raskt. Damping eller koking er den beste måten, ettersom sautering eller steking krever olje som er fet.
Hunder kan spise rå spirer, men vær forsiktig når du serverer dem på denne måten. De ferskeste spirene vil lage en tydelig kneppelyd når de brytes. Komposter eventuelle slimete eller misfargede spirer. Husk at de blir fort ødelagt, så å sette dem i kjøleskapet vil bidra til å forlenge levetiden.
Som med all menneskemat, ikke tilsett krydder til spirer ment for hunden din.
Siste tanker
Selv om bønnespirer ikke bør utgjøre en stor del av hundens kosthold, er det greit å tilby det spireelskende hundefamiliemedlemmet ditt noen ganger. Moderasjon er nøkkelen her, siden for mange kan forårsake gassighet eller fordøyelsesproblemer på grunn av det høye fiberinnholdet.
