Hundenes søvnplaner stemmer ikke alltid overens med våre. De kan være energibunter når de våkner, spesielt etter å ha fått tilsvarende en god natts søvn. Men hvis du jobber lange eller uregelmessige timer, eller du bare trenger litt ekstra shuteye, er det siste du ønsker å bli avbrutt fra den sårt tiltrengte søvnen av en hund som har hatt massevis.
Så mye som vi elsker de pelskledde firbeinte vennene våre, elsker vi det ikke så mye når de vekker oss timer før alarmen er satt til å gå. Selv om hunden din ikke kommer direkte inn på rommet ditt, hopper på sengen din og begynner å slikke deg i ansiktet, kan han ganske enkelt løpe rundt i huset og komme inn i alt og lage mye støy underveis.
Hvis dette høres ut som valpen din, er du ikke den eneste som er berørt av dette problemet. Mange hundeeiere opplever det samme problemet hver dag. Det er her vi kommer inn. Vi kan hjelpe deg med å kjeppe dette problemet, slik at du og hunden din kan våkne hver dag til samme tid og begge fortsatt føler seg uthvilte.
Hvorfor vekker hunden min meg tidlig?
Så mye som hunder liker å tro at de er uavhengige, er de fortsatt avhengige av at du gir dem det meste av omsorg og underholdning. Det er tre hovedgrunner til at hunden din kan vekke deg tidligere enn du ønsker å stå opp. De er sannsynligvis enten sultne, trenger å bruke badet, eller de vil bare leke eller være i nærheten av deg.
Hunden din kan ikke mate seg selv, så hvis han vekker deg tidlig, kan det hende han vil at du skal fylle bollen hans med mat. Eller han kan fortelle deg at han må gå ut for å avlaste seg selv, spesielt hvis det har gått flere timer siden sist han dro. Hvis du ikke har en hundedør, kan han ikke slippe seg ut. Og til og med hustrente hunder vil gå potte inne hvis de må gå dårlig nok.
Til slutt kan hunden din bare kjede seg eller være ensom, så han vekker deg slik at du kan underholde ham og holde ham med selskap. Hvis han ser ut til å være full av energi når han vekker deg, føler han seg godt uthvilt og leter etter noen eller noe å samhandle med.
Med noen hunder kan det være lett å finne ut årsaken til at hunden din vekker deg. Andre ganger kan det være vanskeligere å finne ut, eller det kan være en kombinasjon av problemene oppført ovenfor. Hvis du kan finne ut årsaken, kan du fikse problemet. Men du trenger ikke å gå inn og prøve å bryte denne vanen uten å ha en anelse om hva du skal gjøre. Vi har kommet med noen forslag du kan prøve.
De 5 måtene å hindre hunden din i å vekke deg tidlig
1. Pass på at hunden din ikke er syk
Hvis hunden din ikke alltid har vekket deg tidlig, men nylig har begynt det, kan han være syk. Men det kan være vanskelig å peke ut én spesifikk sykdom som årsaken til at hunden din våkner tidligere eller oftere. Høy alder, infeksjon eller bare et generelt ubehag kan alle påvirke hundens søvnplan.
Hunden din som er syk, er ikke nødvendigvis grunnen til at hunden din vekker deg. Men hvis dette er en ny ting, kan det sees på som en endring i atferd. Du bør følge nøye med på hunden din for å se etter andre atferdsendringer og tegn som indikerer at hunden din kan være syk. Dette inkluderer endring eller tap av appetitt og redusert aktivitetsnivå.
Hunder kan også lide av demens, akkurat som mennesker kan. Demens rammer hovedsakelig eldre hunder, men det kan føre til endringer i søvnsyklusen som kan føre til at de vekker deg tidligere. Eller hunder med separasjonsangst kan vekke deg tidlig fordi de føler seg engstelige og ikke har sett deg på en stund.
Hvis du mistenker at hunden din er syk, er det ikke mye du alene kan gjøre for å hindre den fra å vekke deg tidlig. Det er en god idé å ta ham til veterinæren slik at enhver sykdom kan diagnostiseres og behandles. Med riktig behandling bør hunden din gå tilbake til normal timeplan.
2. Gjør rommet til et søvnig miljø
Enten hunden din sover på rommet med deg eller har et eget rom, er det viktig at rommet er tilrettelagt for å sove når det er sengetid. Hunder har sine egne interne klokker og vil våkne med solen. Hvis hunden din vekker deg hver morgen, må du kanskje "kontrollere" solen og andre aspekter av miljøet der hunden sover.
Hva mener vi med det? Vel først, invester i noen mørkegardiner hvis du ikke har dem allerede. Hvis hunden din sover på soverommet ditt, heng gardinene inn der og trekk dem lukket om natten. Gardinene vil blokkere mengden sollys som kommer inn i rommet neste morgen, noe som vil hjelpe hunden din til å sove lenger. Når du våkner, åpner du gardinene for å slippe inn sollys, og hunden din vil vite at det er på tide å våkne.
Hvis hunden din sover i en kasse, kan du også drapere et teppe over kassen for å oppnå samme effekt. Så er det bare å fjerne teppet om morgenen. Du bør også sørge for at hunden din har et varmt og behagelig sted å sove og fjerne alle leker og mat fra rommet der hunden sover. Du vil ikke oppmuntre til å leke eller spise under sengetid.
3. Ta hunden ut rett før sengetid
Selv om du nettopp tok hunden din ut for 30 minutter siden, ta den med ut for å bruke badet en gang til og gå rett til sengs. Hvis hunder ikke går på do rett før sengetid, må de kanskje gå om natten eller om morgenen før du er klar til å stå opp.
Hvis du tar hunden din ut rett før du legger deg, og deretter legger deg umiddelbart etterpå, har han ikke tid til å spise eller drikke før han legger seg. Og følg forslaget ovenfor, fjern all mat eller vann fra soveområdet før sengetid også. Å gjøre det vil hjelpe hunden din til å sove lenger fordi den ikke trenger å gå like dårlig på do neste morgen.
4. Sørg for at hunden din får rikelig med trening
Hvis hunden din konsekvent vekker deg tidlig, eller til og med bare vekker deg tidligere enn vanlig neste morgen, kan det hende at den ikke får nok mosjon. Hunden din har kanskje bygget opp mye energi som den ikke fikk ut dagen før, så den er ikke like sliten.
Ulike størrelser, aldre og raser av hunder krever forskjellige mengder og nivåer av trening. Mindre hunder trenger ikke så mye mosjon for å slite dem ut, men større hunder trenger mer. Prøv å leke med eller trene hunden din nærmere leggetid hvis den har for vane å vekke deg. Det burde slite ham ut og oppmuntre ham til å sove lenger neste morgen.
5. Sett hunden din på en timeplan
Ja, det er sant at hunder kan operere etter sin egen timeplan og etter sin egen interne klokke. Men akkurat som mennesker har hunder nytte av å bli satt på en timeplan. Du kan faktisk endre deres interne klokke ved å holde deg til den samme timeplanen med hunden din hver dag.
Det er best å starte en tidsplan med hunden din når den er en valp, men du kan fortsatt implementere en tidsplan med eldre hunder. Så lenge du er konsekvent, bør det ikke ta lang tid før hunden tilpasser seg. Du kan planlegge matingen, spilletid og leggetid på denne måten.
For å holde en viss tidsplan, bør du prøve å mate hunden din til samme tid hver dag. Å planlegge hundens fôring rundt måltidet kan bidra til å gjøre dette enklere. Du kan også holde hundens leketid konsekvent hver dag ved å planlegge leketid om morgenen og en annen nærmere leggetid. På den måten vil hunden din få en lur midt på dagen, noe som vil gi den god tid til å bli sliten igjen før sengetid.
Til slutt, prøv å legge deg og våkne til samme tid hver dag. Husk at konsistens er nøkkelen, så å følge en spesifikk sengetidsrutine, kombinert med noen av forslagene ovenfor, kan hjelpe hunden din til å sove lenger i stedet for å vekke deg tidlig.
Hvor mye søvn trenger en hund?
Mengden søvn en hund trenger avhenger egentlig bare av alderen. De fleste voksne hunder sover mellom 10-12 timer per dag, mens valper sover mer. Den mengden søvn er delt opp mellom lur gjennom dagen og leggetid.
Mengden søvn en hund får til enhver tid tilsvarer stort sett når den trenger å bruke badet, men sult og treningsmengden den får kan også påvirke dette. Derfor er det å sette hunden din på timeplan noe av det beste du som hundeeier kan gjøre for å opprettholde søvnmønsteret og forhindre at de våkner for tidlig.
