Vi hører ofte leger og helseeksperter som understreker viktigheten av regelmessig trening for optimal helse. Vel, det samme gjelder for våre firbeinte lodne venner. Det stemmer, hunder har enormt stor nytte av daglig trening akkurat som vi gjør, så det er bare fornuftig å delta i noen av disse aktivitetene sammen med dem.
En av de beste måtene du kan gjøre dette på er å løpe med hunden din. Men før du går ut til stiene, er det viktig å vite hva du må og ikke må når det gjelder å løpe med hunden din. I denne artikkelen vil vi gi deg en 6-trinns guide for hvordan du begynner å løpe med hunden din slik at den er trygg og morsom.
Hvordan løpe med hunden din
1. Sørg for at hunden din er frisk
Det er alltid best å først sjekke med veterinæren din for å sikre at hunden din er i god helsetilstand før du starter en løpekur. Faktorer som kan påvirke hundens evne til å løpe inkluderer allerede eksisterende helseproblemer eller tilstander som leddgikt, larynxlammelse, kollapsende luftrør, hjertesykdom og fedme. Typen og omfanget av enhver helsetilstand vil også påvirke hvor lang tid og hastighet hunden din kan løpe med.
Hvis hunden din er i ferd med å komme seg etter en skade eller infeksjon, bør du vente til den har en fullstendig helseerklæring før du drar ut på en joggetur. Du vil også være sikker på at hunden er gammel nok og stor nok til å løpe med deg. En ung valp som fortsatt vokser har kanskje ikke stabiliteten i bein og ledd til å gå lengre løpeturer og kan risikere potensiell skade og utviklingsleddproblemer. Dette gjelder spesielt for valper av store og gigantiske raser.
2. Vurder hundens rase
Pass på å også ta hundens rase i betraktning. For eksempel vil små hunderaser, som Jack Russell Terrier og Poodles, ikke være like godt egnet for lange løp som større raser som Golden Retriever, Huskies og Dalmatiner. Og så er det raser som Shih Tzus, Pugs og French Bulldogs som på grunn av sine korte neser bør unngå å løpe helt.
3. Lag en liste over løpeutstyr
Det er nyttig å ha en liste over alt du trenger for å ta hunden ut på løpetur for første gang. Denne listen bør inneholde bånd eller sele av høy kvalitet, håndfri hoftebånd, vann, regnutstyr, poteputesko, samt bæsjposer for når hunden din må gå.
Pass på at båndet er kort nok til å forhindre at hunden løper ut i trafikken og lang nok til å holde god avstand mellom dere to – hvor som helst mellom fire og seks fot bør fungere fint. Hvis du bestemmer deg for å bruke en sele, sørg for at den sitter perfekt og ikke klyper hunden eller drar for mye i skuldrene eller bakbena.
Selen skal ikke begrense hundens bevegelse og skal være sikker nok til å forhindre at den faller av under løpeturen. Det er også en god idé å kjøpe et førstehjelpsutstyr for hunder og ha det i bilen.
4. Finn fantastiske løpeplasser
Prøv å finne lokale reservater eller parker med grusstier, siden disse områdene har områder som er lett for hundens ledd – og dine. Hvis du bare har tilgang til asf altløpeplasser, sørg for å starte med korte avstander for å sikre at hunden din ikke utvikler tretthet eller irritasjon av poteputer. Ikke kjør kjæledyret ditt i varmt vær når asf alten er varm, da det kan forårsake poteforbrenning.
Det kan være lurt å sjekke hundens poter flere ganger under en løpetur for å være på den sikre siden. Når du velger løpested, sjekk alltid for å se om stien eller parken krever bånd og om det er potensielt farlig dyreliv å være oppmerksom på. For eksempel kan lokale parker og skogreservater ha rever eller fjellløver, noe som kan utgjøre fare for både deg og hunden din.
5. Sjekk lokale værforhold
Visse tider på året er kanskje ikke ideelle for å løpe med hunden din, siden ekstreme temperaturer og forhold lett kan føre til at hunder lider av skader og medisinske nødsituasjoner. Sjekk værmeldingen for dagen og hold deg inne hvis temperaturen er under 55 grader eller over 88 grader Fahrenheit. Generelt, hvis været er for varmt eller kaldt for deg, vil det være for kaldt for hunden din. Hvis du ikke kan gå barbeint ute, så ikke forvent at hunden din gjør det samme.
6. Begynn sakte for å bygge opp utholdenhet
Begynn sakte når du løper med hunden din for å sikre at du går i et behagelig tempo for den pelskledde vennen din. Utfør alltid en oppvarming på 5 til 10 minutter for å redusere risikoen for skader og få hunden til å vænne seg til å løpe sammen med deg i et behagelig tempo. Under løpeturen, overvåk hunden din for tegn på overanstrengelse, svakhet eller generell sløvhet. Ting å se etter inkluderer mørkerøde tannkjøtt, kraftig pesing, sikling eller oppkast. Hvis du merker at hunden din stopper eller nekter å fortsette løpeturen, må du aldri tvinge den.
Bare gi hunden din tid til å hvile eller avslutte løpeturen helt. Vær også oppmerksom på at hunden din kanskje vil bruke badet før løpeturen, så sørg for å gi den tid til å gå rundt, snuse på området og ta en pit stop hvis den trenger det.
Siste tanker
Så der har du det, folkens. Forhåpentligvis har denne guiden gitt deg alt du trenger for å ta fatt på en hyggelig og sunn løpetur med hunden din. Å løpe med hunden din kan være en av livets største gleder, og det kan hjelpe deg og hunden din å brenne av de søte godbitene!
