Kale har blitt ganske populær de siste årene på grunn av helsekostmani. Hvis du har noen rundt i huset og lurer på om det er bra å mate skjeggedragen din,svaret er ja, det er greit å gi kjæledyret litt grønnkål,men før du gjør det, la oss diskutere hvis det er trygt i store mengder og hvis det finnes bedre alternativer du kan velge.
Er grønnkål dårlig for en skjeggete drage?
Oxalater
Mange bekymrer seg for at grønnkål er høy i oksalater, som er dårlig for skjeggete drager. Oksalater kan binde seg til kalsium og hindre kjæledyret ditt i å absorbere det. Du bør allerede mate kalsiumtilskudd til dragene dine fordi de ikke får nok i kostholdet, så du vil ikke gi dem noe som gjør dem ineffektive. Skjeggdrager har imidlertid svært få oksalater og inneholder bare 2 mg per kopp.
| Mat 100g | Oxalates mg |
| Kale | 20 |
| Spinat | 658 |
| Brokkoli | 190 |
| Gulrot | 500 |
A-vitamin
Vitamin A kan også være giftig for skjeggete drager i store mengder og kan føre til helseproblemer, som beinskjørhet, så du vil aldri legge til kosttilskudd til kostholdet. Vitamin A fra grønnkål er imidlertid i form av betakaroten og er like trygt som en del av et variert kosthold.
Goitrogens
Goitrogener er en annen ingrediens i grønnkål som mange bekymrer seg for kan være skadelig for skjeggete drager. Det påvirker skjoldbruskkjertelen og kan påvirke produksjonen av hormoner. Det er imidlertid ikke nok goitrogen i grønnkål til å forårsake et problem, selv om de spiser det regelmessig.
Er grønnkål bra for en skjeggete drage?
Kale er helt trygt å gi den skjeggete dragen og er ganske sunn. Den inneholder flere ingredienser som kjæledyret ditt bør spise regelmessig.
Calcium
Kalsium er et viktig næringsstoff som skjeggdragen din har problemer med å få nok av i kosten, og du må ofte tilføre kosttilskudd. Grønnkål er høy i kalsium, så det er en av de bedre matene du kan gi kjæledyret ditt. Det bidrar til å bygge sterke bein og bidrar til generell helse.
Vitamin A og vitamin C
Vi vet at vi har vitamin A oppført under dårlig kategori, men så lenge det ikke er giftige nivåer, er dette viktige vitaminet ansvarlig for godt syn og et sterkt immunsystem. Vitamin C er en kraftig antioksidant med regenererende egenskaper. Forholdet mellom kalsium og fosfor er 2,4:1, så det overgår anbefalingene og gjør at kalsiumet lett kan absorberes.
K-vitamin
K-vitaminet i grønnkål vil hjelpe skjeggedragen din med å forhindre blodpropp og er viktig for blodhelsen.
Kalium
Kalium hjelper skjeggedragen din å holde på vann, slik at de ikke tørker ut i det tørre klimaet. Det hjelper også med muskelfunksjonen og forhindrer nyreproblemer.
Mangan
Kale inneholder mangan som er et viktig næringsstoff som hjelper til med å bekjempe betennelser og hjelper til med stoffskiftet.
Magnesium
Magnesium er et viktig næringsstoff som hjelper med hjerne- og muskelutvikling.
Low Sugar
En av de største aspektene ved å mate den skjeggete dragegrønnkålen din er at de ikke vil spise mye av sukkeret som finnes i så mange andre matvarer. Spesielt mat som folk vanligvis spiser og ønsker å dele med kjæledyrene sine. Mat med mye sukker kan føre til fedme og flere helseproblemer, så det er bedre å unngå dem hvis du kan.
Hvordan skal jeg mate min skjeggete dragegrønnkål?
Den beste måten å mate din skjeggete dragegrønnkål på er å gi den rå. All oppvarming eller koking vil ødelegge næringsstoffene den inneholder.
- Vask den grundig for å fjerne eventuelle plantevernmidler og andre forurensninger. Selv om det er økologisk, kan det ha plukket opp noe på vei til markedet, og det kan sitte smuss inni som kan forstyrre dragens mage.
- Fjern bladene fra stilken
- Kutt bladene i veldig små biter for å forhindre at grønnkålen setter seg fast i halsen. En foodprosessor kan hjelpe.
- Bland med andre grønnsaker som gulrøtter, collard greener og paprika for å lage et balansert måltid.
Siste tanker
Vi håper du har likt å lese denne veiledningen og har bestemt deg for å gjøre grønnkål til en vanlig del av kjæledyrets diett. Å blande det med andre grønnsaker av høy kvalitet vil bidra til å gi et balansert kosthold med mye næringsstoffer og lite sukker for å holde kjæledyret ditt sunt. Husk også å legge til kalsiumtilskudd til kostholdet deres uansett hva du mater.
Hvis du syntes det var nyttig og informativt, kan du dele denne veiledningen for sikkerheten ved å mate din skjeggete dragegrønnkål på Facebook og Twitter.
