Alle hesteeiere vet at hester elsker grønnsakene sine. Du kan få en hest til å utføre ganske mange triks over en enkelt gulrot. Men når det gjelder å utvide paletten deres, lurer du kanskje på hvilke andre grønnsaker som er trygge. Og selv om de er trygge, er de næringsrike? Så du er her for å lære om kan hester spise salat?
Hester kan absolutt spise salat, selv om noen salatvarianter er mer næringsrike enn andre. La oss diskutere litt om de forskjellige salattypene, deres helsemessige fordeler og eventuelle bekymringer du bør ha når du mater vennene dine.
Hester kan spise salat
Mange hester tilbringer mesteparten av dagen på beite. De får en overflod av naturlig grovfôr med alle mulige ulike helsemessige fordeler for ulike deler av kroppen. Salat er definitivt blant noen av bladgrønnsakene som er herlige for hestene dine.
I motsetning til andre ville gress, busker og grønnsaker, inneholder salat hovedsakelig vanninnhold. Selv om det er noen vitaminer og mineraler, er det ikke så mange som noen andre planter. Men det betyr ikke at hesten din ikke kan hengi seg til denne deilige greenen.
Salattyper: Er noen bedre enn andre?
Salat kommer i alle slags varianter. Hver og en kan ha litt forskjellige ernæringsmessige fordeler. Hester kan glede seg over hvilken som helst av dem, og de kan til og med velge sine favoritter.
- Crisphead-ellers kjent som isbergsalat, crisphead er full av vitamin C og K.
- Cress-denne salaten er full av vitamin A, C og K.
- Romaine-denne salaten har massevis av vitamin C og K, pluss folat.
- Mizuna-denne mørkegrønne salaten har mange vitaminer A, C og K. Den har også en bitter smak.
- Bibb-full av vitamin A, C og K. Den har også folat, kalsium og jern.
- Boston-denne salaten er den høyeste i folat, jern og velstående.
- Eikeblad-denne salattypen inneholder vitamin A, B, C og D.
- Radicchio-denne salaten er rik på vitamin K og fiber.
- Tatsoi-denne salaten har mye betakaroten, kalsium, folat og fytonæringsstoffer.
- Butterhead-denne salaten er rik på jern, betakaroten, lutein og zeaxanthin.
- Arugula-denne salaten har mange vitaminer B, C og K, sammen med kalium og kalsium.
- Mache-denne salaten har tonnevis av vitamin A, B6, C, jern og kobber.
- Little Perle-denne krysningssalaten er fylt med vitamin A, C, K, fosfor, kalium, kalsium og magnesium.
- Belgisk endive-denne bladsalaten er proppfull av vitamin K, sammen med andre vanlige salatnæringsstoffer.
Som du kan se, er det spesifikke forskjeller mellom salat og vitaminene og mineralene de tilbyr. Du kan virkelig piffe opp litt ved å legge til forskjellige valg som hesten din kan prøve ut.
Isbergsalat inneholder vanligvis den minste mengden næringsverdi, men er fortsatt en god fiber- og vanninnholdskilde.
Vanninnhold i salat
Selv om det kan overraske deg, inneholder salat opptil 96 % vanninnhold. En enkelt kopp salat produserer ¼ kopp vann pluss et helt gram fiber. All salat inneholder også 5 % eller mer av daglig folat.
Folat, eller folsyre, produserer sunne hvite blodlegemer. Fiber hjelper og fordøyelsen, og sørger for at alt fungerer som det skal i mage og tarm, og oppmuntrer til normal avføring.
Fordeler med at hester spiser salat
Salat er en veldig sunn matbit som gir en deilig crunch. Hestene dine vil sannsynligvis elske å vite bort på en håndfull blader. Det gir tilstrekkelig grovfôr for å hjelpe fordøyelseskanalene deres for ikke å nevne at det bare er deilig.
Hvis hesten din tilbringer mesteparten av tiden sin i stallen, kan salat være et flott alternativ til beite fordi det gir dem grovfôret de trenger i kosten i kombinasjon med det daglige inntaket av korn og høy.
Du kan også like: Kan hester spise honning? Alt du trenger å vite
Bekymringer for hester som spiser salat
Det er ingen stor bekymring for hester som spiser salat. Du bør imidlertid ikke overdrive det heller. Hester trenger et utvalg av forskjellige planter og korn i sitt daglige kosthold.
Salat er ikke en primær kilde til næringsverdi for hester. Den inneholder ikke nok vitaminer eller mineraler til å matche deres daglige kostholdsbehov. Det er imidlertid en trygg hestesnacks som er et godt alternativ under trening eller bindingstid.
Konklusjon
Nå vet du at hester absolutt kan nyte salat når som helst. Men du vet også at dette aldri bør være en erstatning for deres vanlige hverdagskosthold. Som vi også forstår, kommer salat i en rekke teksturer og farger. Hver kan ha sine egne fordelaktige fordeler som kan sette dem over andre. La hesten din prøve ut alle slags forskjellige smaker for å se hvilken de liker best.
