Katter kan være kjærlige, milde og kjærlige, men de kan også være selvstendige, reserverte og stående. Mens vitenskapen gang på gang har bevist at kjæledyr har en positiv innvirkning på vår mentale og følelsesmessige helse, gjelder det katter?
Debatter har rast blant eksperter og kjæledyreiere i årevis om hvorvidt en katt kan være et utmerket emosjonelt støttedyr eller om den bør betraktes som sådan. Så, kan katter være emosjonelle støttedyr? Ja, det kan de absolutt! Vi vil diskutere katter som emosjonelle støttedyr og mer nedenfor.
Hva er et emosjonelt støttedyr?
Med oppfinnelsen av internett og sosiale medier blir flere og flere mennesker oppmerksomme på emosjonelle støttedyr, men bare noen vet hva de faktisk er. Et emosjonelt støttedyr er "en dyreart som gir trøst til et individ."
Det er ingen spesifikasjon av hvilken type dyr som må være et emosjonelt støttedyr, så i virkeligheten kan det være et hvilket som helst dyr som gir deg trøst.
ESA, emosjonelle støttedyr, regnes ikke som tjenestedyr siden de ikke har noen spesifikk opplæring. Imidlertid er de anerkjent av Fair Housing Act og som emosjonelle støttedyr av Air Carrier Act, selv om du må ha dokumentasjon som sier at du trenger en ESA med deg.
Hvilke dyr kan være emosjonelle støttedyr?
Det er ingen spesifikasjoner på hvilken type dyr som kan være en ESA. Ethvert dyr du lovlig har lov til å eie kvalifiserer. De vanligste er katter og hunder, men ethvert dyr som gir deg trøst og hjelper med din mentale og følelsesmessige helse er anerkjent.
Hva er kravene for at en katt skal være en ESA?
Prosessen er ikke vanskelig eller komplisert hvis du har en katt som du vil gjøre til et følelsesmessig støttedyr. Hvis du lider av angst, depresjon, panikkanfall eller en psykisk lidelse, må du gjøre følgende for å oppfylle kravene.
- Eier en katt. Hvis du ikke gjør det, kan du ta kontakt med den lokale ASPCA eller ditt lokale dyrevern for å adoptere en.
- Sørg for at katten gir deg følelsesmessig støtte
- Gå til en autorisert terapeut og få et ESA-brev
- Gi ESA-brevet til utleieren, flyselskapet osv.
Det er alt som skal til for å erklære katten din som ESA. Men hva er fordelene med å ha en katt som et følelsesmessig støttedyr?
Hva er fordelene ved å ha en katt som et emosjonelt støttedyr?
Å ha en emosjonell støttekatt kommer med ganske mange helsemessige fordeler. Hvis du er usikker på om du vil ha en emosjonell støttekatt, les fordelene nedenfor for å hjelpe deg med å ta din endelige avgjørelse.
Lemp stress og depresjon
Katter har vært kjent for å hjelpe mennesker som håndterer stress og depresjon. Emosjonell støttekatter gir eierne en følelse av mening og hensikt, som har vært kjent for å gå langt mot å lindre symptomer på depresjon.
Katter hjelper også mot stress; selv spinnen til en emosjonell støttekatt kan gjøre underverker når det gjelder å redusere stressnivået hos mennesker. Hvis du har en katt, kan det å klappe den frigjøre feel-good-hormoner som umiddelbart lindrer stresssymptomer og hjelper til med å lindre depresjon også.
Reduser angst
Det kan være en nesten umulig og overveldende hindring å krysse hvis du lider av angst. Katter kan bidra til å overvinne hindringen og redusere stresset ditt. Katten gir deg noe å ta vare på og noe å gjøre, som hjelper deg med å overvinne angsten og episodene som følger med.
Reduserer ensomhet
En annen måte en ESA-katt kan hjelpe deg på, er ved å redusere følelsen av ensomhet. Dette gjelder spesielt for eldre som bor alene. Å ha en katt som hopper i fanget og ønsker å bli klappet kan langt på vei bekjempe de følelsene av å være alene.
Å føle deg mindre ensom kan ha en positiv innvirkning på livet ditt og gi deg lyst til å komme deg ut og gjøre noe. Hvis du er ensom, er det viktig å komme seg ut og samhandle med andre mennesker, men en katt kan hjelpe.
Hvordan kvalifiseres for en emosjonell støttekatt?
Selvfølgelig kan ikke hvem som helst registrere seg for å ha et emosjonelt støttedyr eller katt. For at en medisinsk fagperson skal kunne skrive et brev til deg, må du lide av ett av følgende emosjonelle eller mentale problemer.
- Angst
- fobier
- Depresjon
- Ensomhet
- Panikkanfall
- Personlighetsforstyrrelse
- PTSD
- ADHD
- schizofreni
- Bipolar lidelse
- Og en rekke andre problemer
Mange mennesker møter denne utfordringen og mer hver dag, og hvis en emosjonell støttekatt kan hjelpe, er det en god ting. Hvis du har noen av problemene ovenfor og ikke ser ut til å bli bedre, er det viktig å få hjelp et sted, enten det er fra en venn, en slektning eller en profesjonell.
Avslutte
Det er ingen grenser for typen dyr som kan være et emosjonelt støttedyr, og katter kan lage veldig gode. Hvis du ønsker å adoptere en katt og vil at den skal være en emosjonell støttekatt, er det trinn du må ta, selv om de ikke er veldig kompliserte.
Hvis du har noen av problemene ovenfor, kan du snakke med legen din eller terapeuten din for å få brevet som trengs for å få katten din registrert som et emosjonelt støttedyr. Det er viktig å merke seg at det å ha et emosjonelt støttedyr ikke er en erstatning for å få den hjelpen du trenger fra en profesjonell. Katten vil hjelpe, men du trenger også profesjonell behandling.
